男性乳房肥大锻炼能变小吗，我是个15岁男生胸部有点鼓吃什么或做什么运动可以变小
我是个15岁男生胸部有点鼓吃什么或做什么运动可以变小俯卧撑，对胸部的肌肉锻炼很有效果的。每次的数量要做够。坚持做。胸部就会更鼓，是让女生看到尖叫那种鼓，不是像弥勒佛那样的2，我是一名男生因为胖所以胸部很大怎么才能通过锻炼使胸部变小练胸肌俯卧撑啊，这个方法最好啊。我的胸肌就是这么练出来的啊，加油啊坚持就是胜利啊3，我是男的很胖但是胸部很大有没办法快速减小我们寝室有个跟你情况有点类似，白天没什么时间，早上锻炼起不来，只有晚上练一个小时，虽然不是专业搞健身的,但他的提一提自己的经验他主要是跳绳+俯握撑+仰握...
更新时间：2023-09-03标签： 男性乳房肥大锻炼能变小吗男性乳房乳房肥大 全文阅读