青春期男生吃什么可以变长变粗，男人吃什么可以增加长增粗
男人吃什么可以增加长增粗吃嘛养嘛，你就多吃驴鞭、羊鞭、狗鞭、牛鞭等，就可以长粗大。{0}2，男孩在进入青春期时该吃什么可以吃川七炖鸡鸡要小公鸡慢火炖有助于身体的发育个子可以长得很快多吃牛羊肉可以让身材变结实而且最重要的是要加强锻炼{1}3，青春期的男孩该怎么合理的搭配饮食吃什么会长的快男孩在10岁至20岁之间时，瘦肉组织应该在25公斤到63公斤(×2.5)，而脂肪组织则在7到9公斤(×1.3)。10岁的青春期少年应该平均每天消耗2200千卡，16岁左右时就增加到每天3000千卡了。从11到14岁，男孩...
更新时间：2023-03-23标签： 青春期男生吃什么可以变长变粗青春青春期男生 全文阅读