发育期吃什么让胸变大的方法，发育时期吃什么使胸部快速变大
发育时期吃什么使胸部快速变大1．木瓜、鱼、肉及鲜奶等含丰富蛋白质的食物，均可健胸。2．黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等种籽和坚果类，是有效的健胸食品，不妨多吃。3．橙、葡萄、西柚及蕃茄等含维他命C的食物，可防止胸部变形。4．芹菜、核桃及红腰豆等含维他命E的食物，有助胸部发育。5．椰菜、椰菜花及葵花籽油等含维他命A的食物，都有利激素的分泌。6．牛肉、牛奶、豆类及猪肝等含维他命B的食物，亦有助激素的合成。7．牛奶炖鸡──以嫩鸡加入牛奶同炖，能有丰胸的作用。中草药食补可健胸肌。8．酒酿蛋──把酒酿、糖加...
更新时间：2023-08-23标签： 发育期吃什么让胸变大的方法发育吃什么什么 全文阅读