20岁胸小怎么改善，今年20岁了 胸太小 怎么办还有救吗
今年20岁了胸太小怎么办还有救吗二十岁基本上乳房发育已经完成了，你可能是体内雌性激素分泌比较少，可以多吃些有助于胸部发育的食物；多做可以让胸变大的运动；早晚洗澡后趁着身体热用手按摩也可以促进胸部成长以下是一些对丰胸美胸效果比较好的食物，你可以多吃点1、让木瓜、鱼、肉及鲜奶等成为我们的饮食主打，因为含丰富蛋白质的食物，是健胸佳品。2、让黄豆、花生、杏仁、桃仁、芝麻及粟米等成为饮食伴侣，因为种籽和坚果类食品是有效的天然健胸滋养品。3、让橙子、葡萄、西柚及蕃茄等成为补给重点，因为富含维他命C的食物，可防止胸...
更新时间：2023-08-09标签： 20岁胸小怎么改善20岁怎么改善 全文阅读