女士内衣选择的方法，女性该怎么选适合自己的文胸

1，女性该怎么选适合自己的文胸

选38D的就可以了睡觉的时候记得拿下来

女性该怎么选适合自己的文胸

2，怎样选购女式内衣

选购女式内衣的方法：1、内衣要适当的宁松勿紧，贴身而不紧身。2、尽量购买罩杯内不含海绵或其他添加成分的胸罩。3、剪裁要立体。4、肩带的拉力要够。5、面料舒适、环保、透气性好。6、罩杯锁定脂肪能力强。7、试穿时乳房是立体的、完整的，没有压迫感和被切割的迹象。8、尽量少穿三角裤。如果一定要穿，请加穿一条优质束裤。9、习惯穿养护腰线的优质束裤。10、定期更换不合格的内衣裤（连续用超过一年的内衣要及时丢弃）。

怎样选购女式内衣

3，女性如何选择合适的内衣

最主要就是舒服

自己穿的下。不紧不松的。（如果满意就请五星采纳。原创。能解决）

女性如何选择合适的内衣

4，女生如何正确选择内衣

女生如何正确选择内衣　　女生如何正确选择内衣，女性一旦进入了青春期，第二性征就开始变得非常的明显，比如初潮、声音变细、乳房明显的发育，此时一定要选择合适的内衣，以下看看女生如何正确选择内衣及相关资料。　　女生如何正确选择内衣1 　　 1、挑选合适的尺寸——不可过松不可过紧　　女人挑选内衣，一定要注意挑选松紧适度的，如果选择松松垮垮的内衣，通常对女人的体型保持是很不利的；如果女人选择太紧的内衣，不仅穿着上不舒适，时间长了还会由于过紧而使勒出的肉下垂，形成赘肉，这是女人最不愿意看到的结果。　　 2、选择合适的款式——要和自己的身材匹配　　女人内衣的款式不同，其实际功用也是大不相同的，通常来说，设计师是根据女人不同的身材特点，设计了全包式、斜包式、半包式、有衬垫、无衬垫、有钢托、无钢托等等不同的款式。女人选择内衣一定要根据自己的情况选择，不能只注重内衣的外观，如果只考虑漂亮的外观，那么再美丽的东西也会慢慢蚕食你美妙的身材哦！　　 3、挑选好的材质——优先选择全面材质　　女人要注意选择质地优良的内衣，给自己胸部最好的呵护。优质内衣的包容性要好，承托力要强，这样才能完美得上托胸部，塑造美好的身形。但是有些内衣并不具备这种特质，这与内衣的结构还有材质有关，因此，最好选择针织的全棉面料的内衣，功能好且耐用。　　女人如何选择内衣？以上就是关于此问题的介绍，希望能给女性朋友们带来帮助。女人选择适合自己的内衣才更利于乳房健康，因此，女性朋友们要根据自己的胸部选择适合自己的内衣，这样更有利于胸部的保养以及美好胸型的塑造。　　女生如何正确选择内衣2 　　 1、注意选择内衣款式　　内衣的款式不同，实际的功用也不一样。在挑选内衣时不要只在意款式是否漂亮，由于内衣的穿着不仅需要配合体形，也要配合在不同场合搭配的外衣，例如在穿无袖上衣时，就要选择穿吊带缩向内侧的内衣。如果自己拿不准，最好还是咨询一下导购或者先查阅一些相关资料。　　 2、选择尺码适合的内衣　　内衣不要过松或过紧，过松垮的内衣对调整体型没有帮助，而过紧的内衣则容易在身上勒出印痕，不利于呼吸和血液循环。内衣过松或过紧除了尺码影响以外，与肩带的调节也有很大的关系，大多数女性的肩型是斜肩和一字肩，斜肩的女性容易肩带滑落，造成尴尬，因此，建议用左右、前后交叉等比较稳固的肩带扣法，如果是肩膀比较漂亮的女性，则可以用一绕颈或斜扣。　　 3、选择内衣面料　　内衣需要给乳房承受力，而且内衣的材质也需要有弹性，一般来说双针织的全棉面料是最合适的。不过内衣的使用寿命是有限的，如果发现内衣松弛失去弹性，就要及时更换。　　 4、不同时期需要穿着不同的内衣　　女性朋友在不同的时候要穿戴不同的内衣，以下为大家介绍青春期、哺乳期、老年时期选择内衣的方法。　　 (1)、少女可选背心围　　青春期少女的文胸不能过紧，也不能过松。有些女孩发育比较成熟，但乳房体积仍较小，这类女孩常犯的错误就是选用很松的文胸或者干脆不戴文胸，这样就会使乳房失去依托，易引起下垂甚至变形。　　据专业人士介绍，对于青春期的少女来说，选择背心围比较合适。据了解，普通背心是一种平面的设计，会压制乳房的发育。但是背心围增加了一个突起的围，形成可伸展的弧度空间，很适合青春期乳房发育的需要。而在运动过程中，女孩则应选少女型文胸，可以起到乳房起到支撑的作用。　　 (2)、哺乳期选纯棉质地文胸　　哺乳期的文胸应该选择透气性、吸汗性较好的纯棉质地。因为孕产妇的体温较高，怕热，易出汗，选择纯棉质地的文胸可以在一定程度上保持孕产妇的身体清洁。　　孕期和哺乳期，女性的乳房变大，变重，乳腺组织日益发达，因此哺乳期文胸肩带设计要宽一些，这样可以加强拉力，给乳房提供足够的支撑，避免下垂。在此也提醒产妇不要因为哺乳不方便而拒绝佩戴文胸，这样可能会造成乳房下垂。无论是孕期还是哺乳期女性都应该穿戴文胸。　　 (3)、老年女性选运动文胸　　有些女性到了中老年以后，乳房逐渐下垂，失去了往日的风采，于是认为此时已经没有穿戴文胸的必要了。但是实际上，中老年女性穿戴合适的文胸可以更好的保护乳房。　　有新研究发现，由于中老年妇女乳房弹性明显不如年轻女性，因此有必要佩戴特别设计的运动文胸。根据研究结果显示，中老年妇女的乳房在运动过程中摆动幅度其实比年轻女性更小。专家指出，中老年妇女的乳房犹如“旧松紧带”，拉伸时其弹力明显更差。因此，中老年妇女穿戴运动文胸可以有助于中老年妇女更有效地保护乳房。同时，日常适当的锻炼也有助于乳房保健。　　女人如何正确穿戴内衣？　　第一步　　首先是文胸的`正确穿法，直立站好，将两臂穿过文胸肩带，套在手上。　　第二步　　然后俯身前倾30度，两手拉住文胸底边向下拉，然后向上推隆使胸部完全包进罩杯内。　　第三步　　稍固定好后用手沿着两边伸向背后，扣好扣子。　　第四步　　然后抬起身体站直，左手托住文胸左侧钢圈向上托起，右手伸进罩杯内将腋下四周及上部的胸肌和脂肪一起收拢进罩杯内，另一边用相反的手做同样的动作。　　第五步　　之后调整肩带，松紧度以可以伸进一指为宜，不要太松或太紧。　　第六步　　调整好肩带后可适当再微调下腋下的附乳脂肪，调整时身体可适当的向前倾，手法同样是由两边向中间收拢。　　第七步　　看看文胸的钢圈是不是在乳房下方的根部，如果不是的话一定要调整，不然就起不到支撑和塑形的作用，伸直胳膊看看文胸会不会滑动，如果没什么问题，那就一切OK啦。　　女生如何正确选择内衣3 　　 1、要挑选和胸部大小一般的内衣　　青春期的女性处于发育阶段，要根据乳房大小选择合适的尺码，乳房在发育期间内衣的尺码要随时做好调整，若是太松的话可能会引起乳房松弛或者下垂，若是过紧的话会影响乳房的血液循环。　　 2、要选择肩带比较细而且有弹性的内衣　　青春期的少女千万不能盲目的追求肩带比较宽，虽然能够省力减压，但是此阶段的女性只适合于选择细肩带的，因为给乳房不会有太大的束缚，而且不会影响到乳房正常的发育。另外要选择肩带弹性比较好的内衣，做到勤换勤洗。　　 3、要选择轻薄透气性比较好的内衣　　青春期的女性在挑选内衣时一定要注意轻薄不能太厚，即使在严寒的冬季也不能选择过厚的内衣，以舒适度以及透气性为原则来挑选。在挑选内衣的时候，应该仔细的查看标签上所注明的一些成分，尽量要选择催眠的，因为这样透气而且不会给人们压迫感。　　 4、挑选颜色比较浅的内衣　　在青春期女性会因为第二性征而变得害羞，在选择内衣的时候应该以浅色为主，内衣的颜色越浅说明里面含有的染料就会越少，减少了对乳房所带来的刺激。　　 5、选择无钢圈的内衣　　在成长发育期间的青少年，要选择没有钢圈的内衣，如果过早的选择带钢圈内衣的话不利于乳房发育，甚至会提前让乳房下垂。　　温馨提示　　青春期的少女在选择内衣时有很多的讲究，千万不能盲目的追求蕾丝边或者吊带等，要根据乳房的大小来选择合适的内衣，内衣要经常性的更换。按正常来说内衣的平均寿命是3到6个月，治疗要选择高质量纯棉的内衣。内衣时间长了，肩带的弹性会变得越来越差以及松弛，无法有效的托住胸部，长时间下去可能会引起乳房的下垂，所以当发现内衣松弛的时候，应该及时更换内衣，另外要选择穿起来比较舒服的内衣。

5，买女士内衣应该怎么选择

首先要表扬一下你的体贴，内衣一定要买好的，关系到健康问题，一下几点你可以参考一下1.肩带弹性要好2.里衬最好是纯棉的，比较舒服3.搭扣最好是多排的4.胸型丰满可以穿全杯，一般的选择3/4或半杯的5.最后才是颜色和样式个人认为黛安芬的很舒服

6，如何选女士内衣

如何选女士内衣　　如何选女士内衣，很多女性对内衣的态度都比较随意，认为反正内衣穿在里面，将就一点就可以了。其实这种想法非常不可取，实际上，女性应该像爱自己的脸那样去呵护自己的胸部。下面看看如何选女士内衣。　　如何选女士内衣1 　　1、内衣要选择轻薄类纺织物，它直接和人体接触，对皮肤不应该有不良刺激。　　2、内衣要手感柔软，吸湿和放湿性能要好，还要耐摩擦。　　3、在购买内衣之前，应该清楚自己的尺码，要测量胸围，先量出胸围和下胸围，比如75A中的75是指下胸围。　　4、确定罩杯，胸围减去下胸围就是指的罩杯，在10厘米左右的是A，12.5是B 15是C,17.5是D，依次类推。　　5、文胸处是人体排汗最旺盛的地方，尤其是炎热的夏季，如果排汗不畅，那就会容易引起细菌滋生，不但体味不好，而且也不利于个人健康。　　6、胸部较小的女生如果不穿文胸，将会导致身材平板，应该穿略大一点的文胸，让血液流畅。　　如何选女士内衣2 　　女性如何选择性感内衣？　　 1、根据自己的类型选择性感内衣的颜色　　说到性感，我们首先会想到黑色，认为黑色是最性感的表现。事实上，黑色内衣真的很性感，但在购买之前，你需要考虑一个问题，那就是头发的颜色和发型。如果头发是黑色的，你可以考虑买一件紫色的内衣；如果头发染成红色或黄色，你可以考虑浅粉色的内衣。短发可以买亮色内衣，长发建议深色。所以，根据你自己的类型，快速坐下来。　　 2.选择性感内衣要和身材协调　　性感内衣的选择也要与身材相协调。如果不协调，再好看，再性感，也没用。胸部较小的美女在选择内衣时最好选择1/4杯，会让你的乳房挺起来，露出乳头。如果你的乳房比较大，可以选择一件没有衬里，可以收拢乳-沟的内衣，这样乳房就不会下垂。所以一定要根据自己的体型来选择最适合自己体型的性感内衣。　　 3.选择性感内衣，注意小细节　　很多人买衣服，更粗心，觉得几乎可以。但当你买一件有趣的内衣时，你就不能这样做了。你知道，精致可以代表品味，不要买一些便宜而粗糙的内衣，这会让你非常不舒服。此外，我们还应该注意细节，仔细看，不要只是穿破，尴尬。因此，任何有趣的内衣，都应该在精致、舒适的前提下，是最好的。　　试试吊袜带　　我们需要改变，给他一种新鲜感。所以，试试袜带，如果你不知道它是什么，去网上搜索。这是一件新的有趣的内衣，它可以让你的腰看起来更薄，臀部更曲线。　　不要太复杂　　有趣的内衣不是越简单越好，但也不要太复杂。如果你穿一件有趣的内衣，你必须花很多精力穿上它，那么在中间，男人没有耐心一个接一个地解开你乏味的有趣的内衣。也许，最初有兴趣，不能解决性兴趣。因此，在选择有趣的内衣时，不要太麻烦，简单，最重要的是，可以让他很容易地解决。　　什么款式的性感内衣？　　 1.带绳带的内衣　　超高内衣，腰部两侧都有绳带可以绑。这种内衣外形大胆火辣，适合各种体型的女性。只要解开绳带的一侧，就足够刺激了。　　 2、花边内裤　　材料以半透明为主，周围有蕾丝滚边，浪漫内在美典型代表，阴-毛若隐若现，对视觉大有挑逗，直接用手触摸也是一种乐趣。　　 3、开裆裤　　这种内衣碰巧在两股之间空无一人。如果你穿着迷你裙出去，你会很担心的。这是一个惊人而火辣的设计。　　 4、开裆长袜　　两股之间有很大的开口，可以毫无阻碍地触摸内衣。　　 5、松紧带吊袜　　想象一个女人把一条腿放在椅子上，那种挑衅的风格，可以直接迷住众生。　　 6、上下套型　　红丝面料，看起来很有活力，穿在身上，皮肤更娇嫩。夹克简单，有一个小蝴蝶结，腰宽边；下半身做成迷你裙，轻盈灵巧。　　 7、燕尾服型　　收腰自然，款式大方是其主要特征。带有短油，袖口上的花边成喇叭型，裙摆具有弧度，胸脯似露非露，仿佛欲说还休，既有外衣款式，又有内衣情趣。　　 8、皱褶型　　大多数乳白色丝绸和纯白色蕾丝搭配，腰部，裙子大，垂感好，蕾丝以褶皱形式装饰裙子，优雅大方，女孩打扮成天使。　　如何选女士内衣3 　　 1、看尺码　　内衣分为几个不同等级，不管选择哪一种罩杯，一定要先弄清楚自己的胸围，根据尺码选择合适的罩杯，才不会出现空杯或者走杯的情况。　　 2、看款式　　内衣款式众多，包括前开扣文胸，运动文胸，交叉带文胸，无肩带文胸等，大家要根据自己的实际情况选择合适的款式，不要穿过松或过紧的内衣。　　 3、看面料　　内衣常见的面料包括纯棉，莱卡，蕾丝，丝质几种，纯棉吸汗能力比较强，适合敏感肌肤类型的女性。莱卡弹性很大，承托力比较强，很适合做运动内衣。蕾丝常被运用到三角杯内衣中，自带浪漫气息。丝质面料轻薄舒适，不显累赘。认识胸型　　 1、娇小胸型　　若上胸围减掉下胸围小於4公分时就属娇小型　　~选购须知~ 　　a、胸部平坦者：可选择厚衬下厚上薄全罩型罩杯内衣，或是3/4罩杯都可以。不过全罩杯是最上上之选，因　　为全罩杯的密合度较佳弯腰的时候较不易发生罩杯篓空的情况。另外也可以选择矽胶衬垫，选择B罩全罩　　杯加入，呈现出的胸型较自然。　　b、胸部娇小者：可选择下厚上薄3/4罩杯，具集中托高胸部知效果。或是选择能量水内衣，可制造丰满自然的胸部曲线。　　 2、丰满胸型　　依照东方人的体型C罩杯以上便属丰满胸型。近年来西风东渐，国人的饮食习惯逐渐改变，大罩杯的需求　　量逐渐增加，丰满胸型要如何挺实不下垂、不外扩，选对胸罩将是关键。　　~选购须知~ 　　一般专柜小姐大多都会介绍全罩杯为主，近几年消费型态改变，传统全罩杯多不能满足消费者的需求。　　市场需求，厂商逐渐推出3/4罩杯商品，虽是3/4罩杯商品但功能及机能性都有不错的表现，搭配外衣更有　　为因应特殊效果。　　a、刺绣蕾丝全罩型：此款为丰满胸部最传统的选择，刺绣蕾丝为无弹性支撑及预防胸部下垂效果都不错。　　b、弹性蕾丝记型钢圈全罩杯：此款适合不喜拘束、压迫的人。穿著感舒适，但机能性较弱。　　c、3/4罩杯：此款罩杯是近几年的`畅销商品。因穿著起来具有提高、集中的效果已有逐渐取代全罩杯之姿。　　3、下垂胸型　　女性会因怀孕，年龄使胸部逐渐下垂。而胸部下垂是不分胸部大小都会发生的。平常除了藉由内衣改善　　之外，按摩及拍打都可改善松弛下垂的胸部。　　~选购须知~ 　　a、娇小下垂胸部：可穿能量水胸罩改善，材质较佳不偷工减料的能量水胸罩罩杯里有特殊比例的油水，由　　於比重不同能所以能制造出像拍打胸部的效果，长期穿著有助於改善下垂松弛的胸部。　　b、丰满下垂胸部：选择无弹性全罩杯加强胸部支撑，肩带与后背带都需选择较宽的款式。虽较无美感但机　　能性较好。　　 4、外扩胸型　　造成胸部外扩原因很多，这也是许多人的困扰。长期穿著不正确的内衣(大多罩杯太小)是最大的主因。　　~选购须知~ 　　a、早期调整型内衣盛行时要改善外扩多推荐此款，腋下边布较高包容性较佳但看起来并不性感，美观，近　　几年也被3/4罩杯逐渐取代。　　b、露咪咪调整型内衣：此种调整型内衣因应外扩胸部而设计的调整内衣，外型像一般全身束衣，但没有罩　　杯，能整个把腋下胸缘边的外扩赘肉，向内侧集中。长期穿著有助改善腋下协边赘肉的困扰。　　 5、不对称胸型　　一般而言女性的乳房都会有大小不一的情况，有些差距不大，但有些会相差至2个罩杯以上。　　~选购须知~ 　　一般胸型大小不一：一般来说都必须以大的那边为主。如果迁就较小那边会造成较大的乳房压线往外　　挤。较小的一边则用衬垫做修饰，目前市面很多内衣多有水饺袋(塞衬垫的口袋)，乳房大小相差不多的可　　以用这种方法来改善。若相差约一个罩杯以上就必须加缝衬垫。　　 6、鸠胸型　　脖子下的锁骨下方中间有一块胸骨，一般人都是平的。某些特殊体型的人胸骨突出，就是所谓的鸠胸型　　的人。　　~选购须知~ 　　一般鸠型胸的人穿内衣常常会因钢圈前端抵住胸骨下方，而造成摩擦疼痛。选购内衣一定要选择前中心　　(两罩杯中间)较低的内衣，有记型弹性钢圈搭配更佳

7，选择女士内衣标准是什么

标准：胸衣、内裤的尺寸要合体；以穿着后身体线条流畅为宜，忌身体被内衣捆绑出肉粽状；颜色：内衣颜色不要外泄，且还需与外衣颜色和谐统一。女士在正式场合或职业妇女在工作岗位上，以选择与肤色相近颜色内衣为妥当；款式：要符合出席场合的社会人文内涵要求。女士在公共场合或职业女士在办公场所，不提倡选择、穿着与社会主流文化相抵触的、过于性感、招惹是非且安全系数低的内衣。保暖内衣：职业女士包括政府公务员，应具有一定的耐寒的职业素养，不提倡在重要场合、仪式场合，穿着过于臃肿、繁杂。女士着装更多应考虑的是情景而非温度。行为禁忌： 1.忌在公共场合不加掩饰随意地整理内衣，女士如感到内衣穿着不舒适，应就近寻找卫生间，在卫生间内得体处理。有一个概念要明确，公共卫生间的功能不仅仅是解决人们“如厕”的问题，更有帮助人们处理隐秘行为的功能。 2.忌在长辈的视线内整理内衣，这是缺乏教养的行为。 3.忌在身份高的长者或上司面前整理内衣，这是举止轻浮的表现。 4.忌在异性面前整理内衣，这是极不稳重的行为。如果确是无意识的则显示出的是你受教育程度较低，文化素养较差。 5.忌在小辈面前整理内衣。在晚辈面前应起到良好作用，作为女人如果小孩都不尊重你了，这是最悲哀的。 6.忌内衣外泄及疏忽个人服饰卫生，女士在与人交往中，随时要注意自己的内衣是否外泄，并应有良好的卫生习惯，每日要换洗内衣。 7.忌穿透明性很强的衣服。

穿着舒服

内衣要选择合适的罩杯。看你在什么地方购买，一般都可以试穿。如果不能试穿的地方，比如网络，你就要了解你的胸围大小和罩杯大小。如果有副乳，最好选择四分之三的罩杯，但没有百分之百的作用，相对二分之一的罩杯会好很多。如果胸型下坠或者分散，就要注意买个带点乳垫可以上托，分散的要买相对有集中效果的。这些你去买内衣的时候，告诉店员你的需求，她会给你拿合适的类型

8，女士的文胸应该如何挑选

1、测量尺寸：尽可能选择专门的内衣店进行测量。自己也可以测量，前提是明白测量的正确方法，明确到底是哪个杯型，下胸围是多少。 2、选购款式：要注意合体、舒适、有益乳房保健的原则。根据乳房形状、大小佩戴。胸部丰满的可以选择全罩杯，将胸部整个轻松舒适的包住；胸部外扩的可以选择3/4罩杯，集中效果最佳；胸部大小不一的，以相对较大的一边选择型号，而另一边只用价格内垫就ok了。 3、质地：夏季选择纯棉布、漂白布或棉织文胸；春秋季选择涤纶料的文胸；冬季选择较厚实的或衬海绵的文胸。 4、试穿：请根据自己的不同穿衣风格进行搭配试穿。着衬衣时，选择吊带的款式；着吊带上衣或裙装时，选择无肩带款式；着运动装时，一定要选择背心式的运动内衣。 5 推荐，黛安芬Triumph，差不多国内最好的牌子，像世界顶级内衣品牌“维多利亚的秘密”这样的，估计一般人不好接受注意：睡眠时应摘除文胸，避免胸部持续受裹，有利于呼吸。Ｌ公→旷某人回答时间 2007-05-23 12:04 满意答案文胸选购必备知识： ◆ 全罩杯：顾名思义，就是指可以将全部的乳房包容于罩杯内，具有支撑、提升和集中的效果，是最具功能型的罩杯。适合搭配运动、休闲装等 ◆ 3/4罩杯：具有将胸部集中的功能，机能性比全罩杯差一些，但具有更好的造型效果，1/4露在外，呈现乳沟，性感迷人，是文胸设计中效果最好的款式。适合不同的服装需求选用。 ◆ 1/2罩杯：整个文胸呈半球状利于搭配服装，露背、吊带服装效果最佳。机能性比较弱，但提升乳房的效果非常好，胸部较小的女性穿着后会显得比较丰满。选购文胸应注意以下几点：看：左右罩杯是否有偏差，布纹是否对称。文胸面料要能吸汗，不会产生静电，能舒服地服贴于皮肤；里料以纯棉为好，做工要精细平整；前后吊扣要细滑，以免刮伤皮肤。试：肩带调整的位置要落在肩窝处，这样既舒服又可以保持文胸的弹性。如肩带没有扣，可在试穿时根据自己最舒服的位置来调整，拆开重缝。如有一边乳房偏低，可缩短这一边的肩带使乳房稍微提高，左右对称。边面弧度要顺畅平直，能与身体侧面的弧度贴切吻合。花边要柔软，无刺痒感觉的文胸较好。拉：有弹性的地方如肩带、侧翼要弹性强、柔软性好，随身体的运动伸缩自如。

应该注重穿在身上的感觉是否贴身，是否可以托起你的乳房，是否可以防止变形和下垂。

9，女性内衣怎么选

你好，其实选内衣是很重要的，内衣穿不好你外面的衣服再好都穿不出效果，这是其次，内衣没选择好还会导致你的胸型外扩、下垂等问题的出现。一般的话去一些内衣的专卖店买比较好喔，里面的质量比较有保障，专业的内衣店里一般都有导购员帮助你选择适合你的内衣，内衣也有分集中型、侧收型、上托的，主要看你需要那一种的。有些人以为贵的一定是好的，其实不然哦，适合自己就好了，贵的适合你穿一样可以、便宜的适合你穿一样可以买，看你自己的想法了。希望对你有用！！

尺寸说明：胸罩型号是由胸罩尺寸和罩杯尺寸两部分构成的。通常所说的女性胸围，是指沿女性乳头绕胸一周的长度。而胸罩的尺寸，指的是女性的下胸围，即沿女性乳根绕胸一周的长度。罩杯尺寸呢，是指女性的胸围减去下胸围的差。　　比如说一位女性，胸围85cm，下胸围70cm，那么罩杯尺寸就是85cm-70cm=15cm。罩杯一般用a、b、c等大写英文字母表示，每2.5cm为一级，aa最小为7.5cm，a为10cm，b是12.5cm，c是15cm，d是17.5cm，e是20cm，再往上就算是特种尺寸了（详见尺码对照表）。　　像上例说的那位女性，胸围85cm，下胸围70cm，罩杯尺寸为15cm，就是c。于是，她适合穿的胸罩型号就为70c。只要是符合国际胸罩标识标准的产品，都是用这样的方法来区分型号的。　　第一步：首先知道自己的下胸围　　什么叫知道，当然是量一下。乳房下垂者应把乳房推高至正常位置测量。可用的标号有：　　70、75、80、85、90、95、100、105 　　细心的你会发现都是五的整倍数，正确，允许误差为正负2.5cm，比如你量得为77cm，那么理所当然的你应戴75号的胸罩，77。5呢？开个玩笑，真这么巧的话你只好75和80的都试喽。　　第二步：确定胸罩的罩杯←(胸罩罩杯尺寸说明表) 　　罩杯？就是那些数字后的abcd啦，胸有大有小嘛：）胸围差指的是用你量得的胸围减去你的下胸围的得数，允许误差为正负1.25cm。如你的胸围差数为13cm，那当然就是b杯。　　第三步：下胸围加上罩杯代码=ok 　　例：你的下胸围量得为79，那就是80号，你的上胸围量得为92，两数相减得13cm，那就b杯呗，把二者放在一起，恭喜您，您应该戴的胸罩为80b的，现在明白了吧：）　　★最后要说明一下的是：　　虽然各内衣厂商都是按这个标准来制作胸罩，但由于用料及款式及一些其它的原因，还有杯型上的原因（如半杯、四分之三杯等），可能会有应该戴75b的您却发现某些牌子的80b也挺合适，在此，我建议您在购买胸罩时还是像以前一样的试穿一下，尤其是在选购那些数百元的名牌内衣（不过绝对物有所值），今天所列的资料只是让您了解一下这方面的知识。　　其次，确定文罩的罩杯。罩杯的大小就是上胸围减去下胸围的差。一般来说，在10cm左右选择a罩杯，12.5cm左右选择b罩杯，15cm左右选择c罩杯，17.5cm左右选择d罩杯，20cm左右选择e罩杯，20cm以上选择f罩杯。胸罩尺码的具体计算，你可以在下表中填写上、下胸围的尺寸，在线计算。具体可参看表一(i)：胸罩尺码的表示，在各个国家有不同的方式，通常我们所见到的有美国、欧洲和日本的尺码，在中国，一般采用日本的表示方法。

10，怎么样选合适的女士内衣

你去的专卖店，那里的店员都懂得，他们会帮你选好尺码和适合的

当然要舒服的，不要买紧贴身的，对身体不好，在这个基础上，当然要选择性感的，漂亮的咯~ 选购胸罩要注意以下三项：（1）胸罩的型号要与自己的胸围及乳房大小相应，太紧了会影响乳房发育，太松了起不到固定作用。（2）胸罩面料要选择柔软、有承托力、透气性好的，一般以薄棉布的为好。尼龙布胸罩虽具有华丽、弹性好的优点，但透气性差，夏天最好少戴。（3）胸罩背带不能太细太窄，应有两个手指的宽度，以防损伤皮肤。胸罩选择不当，会带来配戴不方便，还会影响到乳房的发育及健康。第一次如果不知道的話,可以去"專賣內衣的店"去. 因為她們會幫妳量.會告訴妳.你的size,更會介紹比較適合妳的. 當會了以後可以去選擇讓自己胸型更加好看的內衣

自己要鼓起勇气，不去尝试怎能学会呢？

自1900年法国女子萨洛特（GachesSarrautte）发明了适合女性生理特点的健康胸衣以来，健康与舒适就逐渐成为女性内衣设计的基本标准。当然，在享受着内衣对身体细心呵护的同时，漂亮的款式则是具有爱美天性的女性们在选购内衣产品，尤其是文胸时的首要条件。但是，往往漂亮的文胸不一定就是最佳的选择。那么，怎样才能既享受文胸应有的呵护又让别致的款式为自己增添一份自信呢？关键是要找到最贴体、最适合自己的。　　我们在购买文胸时，依照什么作出判断呢？这其中包含了很多因素：广告的诱惑、价格的高低、设计的卖点以及舆论的导向等，而不仅仅是尺寸，然而尺寸却是最重要的。出乎意料的是，有相当多的消费者在购买文胸时相信毫无根据的身体尺寸，常年购买同一型号的文胸，并抱着"为什么要更换"的固执想法。还有为数不少的顾客反映"我去过不少的专卖店，几乎每家店推荐的尺寸都各不相同，究竟什么尺寸适合我呢？" 重要的是与乳房的圆周形状相吻合。　　现在市场上销售的文胸大部分都是加入钢托的，钢托附着于各类罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。对于这类文胸来说，需要与穿着者的乳房圆周很好地吻合，这一点很重要，如果文胸与乳房的圆周形状不吻合，不仅穿着时毫无舒适感可言，还会造成一定的痛苦。　　通常我们很难自己一个人来辨别乳房圆周的形状。对于那些胸部非常丰满，乳房周边较为清晰的体型来说，辨别起来相对容易，若非如此则较难。因为客观地评价自己的身体本来就很困难，再加上周围没有能够同时比较的对象，要作出正确的判断就不那么容易了，因此，将这件事交给值得信赖的专家去解决不失为上策。胸部的涵盖区域较为广泛。作为乳房基础的大胸筋，包括了由臂根向胸点斜向延伸的部分，在胸筋的基础上由乳腺和脂肪等共同构成，而乳房的圆周外侧几乎到达腋窝。　　如何通过适合的文胸来塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的实际情况，其次需要了解文胸穿用中经常出现的问题。如：胸部的脂肪被挤压后移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩带，钢托卡骨等，然后在此基础上，通过文胸不同造型的选择来重塑胸部的形态。　　不要过分依赖罩杯的尺寸。我们经常会听到这样的说法：“我一直以为自己是A杯，结果测量后发现是C杯。”实际上，在商店购买文胸的顾客所报出的罩杯尺寸往往是错误的。这是因为顾客通常长期认定自己"坚信的身体尺寸"而不去随时间和罩杯造型调整它。　　众所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根据罩杯的深度来进行分类，并按照胸围与乳下围的差值来区别的，但这并非是全部标准。重要的是除了文胸的钢托要与乳房的圆周边缘相吻合外，杯的深度还需与乳房的丰满度相适应。简单地说，罩杯的尺寸判定就是选择与乳房的圆周形状和丰满程度最接近的文胸。在确定真正的胸部形态时，测体的数据从某种程度说已经失去了意义，有时深陷其中，反而会适得其反。　　让我们不要再拘泥于身体尺寸和罩杯尺寸等数字中，尽量防止以下的情况发生：坚信自己是A杯，在文胸内加入过厚的胸垫，结果却将胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而购买超过自身胸部尺寸的文胸，从而造成钢托摩擦体侧，使皮肤变红…… 如何辨别文胸的合适与否？如果文胸的尺寸不合适，会使穿着者很不舒服，在此我们来分析说明文胸尺寸的合适与否。　　A．文胸尺寸过小由于钢托的尺寸小于乳房圆周，会造成胸部边缘的脂肪被挤向体侧，同时背部的脂肪也很容易受到压迫。第一眼望去，会因乳沟的出现而感到惊喜万分，但冷静观察就会发现乳房的中部被压成两段，胸部的完整造型被破坏掉了。这样一来，穿着时会很辛苦，而乳房中部的脂肪也会受到文胸上缘的挤压，逐渐向体侧转移，再仔细观察还会发现左右乳房之间的平展区域也随之消失了。　　B．文胸尺寸过大这种情况往往会令消费者，甚至是行家都感到迷惑。我们经常会听到这样的建议"文胸的尺寸略大一些有利于胸部的发育"，因为尺寸过小虽然美观却要忍受钢托的压迫，造成心脏和肋骨的疼痛，但如果钢托过大同样不好，因为文胸穿着过程中，大小合适的钢托才会起到护理作用。　　C．文胸尺寸恰好如何，看上去很舒服吧，文胸的圆周与乳房的造型吻合是恰到好处。怎样判断文胸与乳房是否吻合呢？这些条件包括乳房在中心所形成的圆润曲度需与文胸的钢托弧度完美配合，同时罩杯上缘不压迫乳房，胸点的位置也能与文胸的造型相协调。