胸太软了下垂严重怎么办，乳房下垂很严重应怎么办

1，乳房下垂很严重应怎么办

如果很严重，物理治疗已经没有效果的情况下，可以实施乳房悬吊术来改善。

乳房下垂很严重应怎么办

2，我20岁胸部又松软又下垂怎么办

吃药可以不过药物肯定是有刺激的最好的办法是男性的刺激~~你懂得 ~以你20岁的话~还要找年纪不能大你3岁左右的男性 ~~ 性刺激法是最好的办法

我20岁胸部又松软又下垂怎么办

3，19岁胸部大严重下垂外扩还很软怎么办

你最好去减肥，减掉5公斤后再练胸大肌，情况可能会好些，另外经济条件允许的话最好戴质量好的胸罩。另外，每天坚持游泳，水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼，胸肌也会格外发达。尽量选择户外游泳，在日光的温和刺激下，乳房韧性和弹性增强，会变得饱满、秀美。

19岁胸部大严重下垂外扩还很软怎么办

4，胸部松了有蔫皮怎麽办我胸部很大而且下垂的很厉害还特别的软

老陈醋，每天早上起来喝2勺，对于治疗胸部下垂很有用的，我女朋友的就是比较下垂，喝了1个月胸部就挺起来了，因为老陈醋会促进血液循环，胸部下垂就是因为血液流通不顺，导致皮肤松弛，适当的引用老陈醋能够减肥，还能让你的皮肤紧绷。

可以给我看看下，我帮你怎么样

就是胸部太大而下垂吧！去买点好的内衣让他把胸部塑形！

5，因为减肥胸部变软下垂怎么办

营养不良,把营养补上去,想要减肥,就少吃多餐...

我以前胸非常的小，[fengxiongjiayou]A罩杯。人家都家我太平公主，走到哪都抬不起头来，自卑死了。找了很多的方法，丰胸路走的真的很难。最后终于找到了一个比较好的方法。现在已经是D罩杯了，现在别人在也不会叫我太平公主了。也自信起来了。添加我的好友，我来分享我的丰胸经验。QQ或者微信：43607281 祝早日摆脱平胸的困扰。 QQ或者微信：43607281 ---倌幸嫡

身体有局部多余脂肪，做自体脂肪丰胸是最佳选择的，在丰胸的同时还可以达到塑身的效果。

6，胸太软怎么办

胸太软做俯卧撑绝对有效！虽然乳房本身没有肌肉,不会由于运动而使乳房变得坚挺,但由乳房的解剖知识,我们可以知道乳房附着于胸部肌肉上,可以通过运动来使这部分肌肉得到锻炼,从而达到丰满乳房的效果.关键在于方法正确和坚持锻炼. 不少女人对自己的胸部不满意,像是太大,太小,形状不够好看等等.只要持续进行胸部坚挺运动,再加上矫正骨盆的伸展运动,不仅可以大幅改善原来的不良姿势,也可以促进胸部线条优美. Step1：两脚分开,约与肩同宽.一边慢慢吸气,一边将两手向上伸展,交叉握好. Step2：用力呼气,此时用力放下手臂,弯起双肘,并挺起胸部.此动作须一气呵成.如此重复进行10次. Step3：两脚分开与肩同宽,充分伸展背部肌肉. Step4：两手向前伸出,与地面平行.

7，产后胸部松软下垂怎么办

产后乳房松弛是因为产后脂肪变多，肌肉松弛导致的，如果不做手术，很难恢复，你可以采取多锻炼的方法，胸部按摩每天坚持，力度要小，不能太大。多吃猪蹄，富含丰富的胶原蛋白，可以补充乳房物质。请采纳。

胸部外扩如何选购内衣既然已经外扩,就说明你的内衣不合适,所以你现在的内衣都没挑选好! 20岁的人外扩,最好选3/4的,有收拢的作用,全罩杯的一般是中年人选择.而且一定要有钢托,内衣是用来塑身的,紧一点是正常的,只要不紧得你呼吸困难,或者勒得你胸部变形.选内衣一定要试过再买,穿上要看外型好不好看(注意要挑拨乳房,把副乳从腋下向前轻推)再穿上一件较为紧身的衣服看看,不外扩就说明比较适合. 无论下不下垂,内衣一定要穿(看看国外不穿内衣的女性90%都下垂!) 至于小背心那应该属于乳房还未发育的人穿. 切记:内衣不能因为自己喜欢宽松感就穿大一号,那样穿了也白穿,一定要刚刚好! 什么运动可以改善胸部的外扩？首先我们来认识一下：胸部外扩形成的原因除遗传因素外，就是之前一直用着不合身的文胸，罩杯过小使胸部没有空间在合适的位置而溢出罩杯形成外扩。所以最好的改变胸部外扩的方法是：用好的调整型内衣。用正确方法佩带，即俯身45度带上文胸，背扣扣好后把胸周围的肉都拢到罩杯里，用拢胸效果好的文胸，而且要买合适的罩杯，不要让胸外溢。每天佩带至少6个小时。每隔半个小时去卫生间调整一下，始终保持乳房处在正确位置。肉是有记忆性，如果长期坚持佩带，胸部就会记得它应该在的位置另外切记千万不要买小罩杯，要给胸部舒服的空间及保护至于运动，真不没有听说很多，可以直接改变外扩胸部的运动但是不是说运动就不会改变，这是两个概念不要盲目的去针对那里做什么运动任何运动对整体身体的健康都有好处运动只能说可以增加胸部肌肉的活动，加速乳房血液循环,刺激卵细胞的促乳素其次配合在胸部穴位按摩,如期门穴、天池穴、膻中穴可以收紧、重塑胸部、改善乳房的松驰外扩现象。这个可以去专门的女性健康中心去咨询（就是那种男士止步的地方^o^）还有可以试试做这个运动，但是不知道有没有效果1.双臂移到胸前,两个手掌合拢。2.吸气,两掌用力紧压（不要太用力自然力就好）,使两个胳膊肘水平展开。3.保持2的姿势,一边吐气一边努力挺直上身,使胸部感到有拉力,仿佛上身的前后和胸部被拉伸开的感觉,保持10秒后放松身体，反复5次为一组再就是有个双手交叉的动作，在素身电视上，形体老师针对胸部外扩的一种运动操，中的几个动作，可以去咨询咨询这方面，找个健身会所，问问