青春期胸变大的有效方法，青春期女孩胸怎么变大

1，青春期女孩胸怎么变大

常服，蜂糖，蜂胶，蜂王浆，黄豆，豆制品，胸部就会长得丰满。

顺其自然吧

月经期间多吃坚果，平时不偏食，保持充足的营养。少吃不易消化的食物。多锻炼，都会有帮助的。

青春期女孩胸怎么变大

2，怎样使胸变大点青春期的

注意生理期保养，坚持按摩，注意挺胸

青春期女生还在发育，可以再等一等。做扩胸运动

你多大了？

喝点牛奶或吃木瓜汤，自己在揉揉，可以私信我

怎样使胸变大点青春期的

3，青少年怎样使胸变大

首先要有一对可调重量的哑铃的，不同的重量针对不同动作，每组数量在做8到12力竭最适合初练者健美增肌。每组做完休息不超过一分钟，每个动作做完休息不超过2分钟胸部：哑铃卧推 4组哑铃飞鸟 4组俯卧撑 4组(数量20到30个) 一周练2次左右

时间到了自然会发育

用手揉

你多大

等待发育吧

青少年怎样使胸变大

4，青春期女生如何才能让胸部更大更好

你年龄还很小,有的人发育就是比别人迟一点.只是时间的问题.你还有无限潜力.不用担心,这很正常.我觉得顺其自然就好.你的年龄没有必要考虑这些.我十三岁的时候胸也还没开始发育,爸妈看别人家孩子已经...,也是很担心.没用什么方法,但是现在我的胸也很好看.(别笑我)或许你也只是发育晚点.没关系,不用担心.祝你如愿以偿.

运动是一定要的，然后多吃胶原蛋白的东西，象猪脚等，木瓜也是哦

我帮你摸摸就大了。哈哈。开个玩笑。自己按摩。有的，明星就这么做的

你按胸部有一块一块硬硬的东西就在发育啦.

多运动，注意买适合自己的内衣，多吃点木瓜

常做体育运动如跑步.. 有促于胸部发育还有就是每天至少一次抚摸自己乳房.每次5分钟左右促进胸部血液循环. 也能促进胸部发育.

5，怎样才能在青春期让胸部发育更好

让男孩子多摸摸就可以了

喝木瓜牛奶去. 不过胸要那么大干嘛啊.真是的.

多吃有蛋白质的东西，多喝牛奶，每天睡之前向内按摩乳房30分钟，包你变个大奶牛

十三岁可不要着急哦，因为你可能还没有完全进入青春期，所以不用理财同学的嘲笑，也许将来的你会超级丰满哟?如果真的不想飞机场，我可以告诉你几个简单的好方法。饮食上，多吃蔬菜水果、豆制品，多喝牛奶，最好杜绝碳酸饮料，那对你的牙齿、身体以及生长发育有很大的阻碍和问题。平时要多加强体育锻炼，好的身材也会让你的胸部显得丰满些的。你说想长胖？健康才是美丽的，所以不要让你的身体有任何负担。还有就是当你的胸部直径超过10厘米时，要买胸罩的时候千万要选比较宽松的，不要勒得紧紧的，也不要去揉你的胸部，那会让它长成畸形的！自然发育才是最好的。相信你采用了这些方法后，以后一定会成为一个青春，阳光，苗条，丰满的美少女哦！任何疑问都请追问，满意望采纳，谢谢喽！