总是怀疑老公出轨好累怎么办，我一直怀疑我老公有外遇我天天都疑神疑鬼的觉得好累怎么办搜

来源：整理时间：2023-05-03 13:29:54 编辑：问贝网购手机版

1，我一直怀疑我老公有外遇我天天都疑神疑鬼的觉得好累怎么办搜

夫妻双方要有最基本的信任，相信彼此的感情才是最重要的。

那你怎么会还以呢你发现什么了呢

把那一份疑神疑鬼的力气，多放在经营和睦家庭上，就不会出现这样的问题了。

别给自己太大的心理压力，少想多了

和你老公坦白的说，

你多大了呀

我一直怀疑我老公有外遇我天天都疑神疑鬼的觉得好累怎么办搜

2，总是怀疑老公出轨但是没有证据怎么办

注意调查收集对方出轨证据，维护自己合法婚姻权利。有证据才有说服力。

俗话说抓贼抓脏，抓奸抓双。你只是怀疑而已，其实有时候一个人的怀疑并不代表现实。听我一句话，没有证据就不要随便怀疑了，这样很容易影响夫妻间的感情的，你可以多和你老公沟通啊，如果真被你发现了到时候再解决啊，一个人一生要是一直生活在怀疑里会生活的很累的，别让怀疑破坏了你们真实的感情！

是不是自己想多了还是真的有啊

总是怀疑老公出轨但是没有证据怎么办

3，总感觉老公出轨咋办

一次的背叛不代表终身背叛，我觉得你现在要做的是留住老公的心和人，不然同样地事情在发生第二次。我是一名心理咨询师，也许能对你有所帮助

不要离婚，艺术化地善待他。让他自己醒悟，忏悔，他得救后将会报答你。

他和前女友聊天是可以，出轨是不可以的，您可以好好的给他谈谈，偶尔的冲动背叛是可以原谅的，但是绝不允许心灵长期的背叛，在你们都心情好的时候问问他到底还爱不爱你，如果是就告诉他请不要随便出轨，否则是不可原谅的，您不要有哪种想法，如果您真的留不住他的心，或者他死性难改的就就告诉他：我们离婚吧，枯萎的婚姻没意思

一般出轨的婚姻中的男人，对于自己的家庭多少都会有一些负疚感；如果出轨的老公真心悔改，愿意迷途知返、回归家庭，而妻子依然爱着他就原谅并接纳他吧；毕竟“一日夫妻百日恩”，不要轻言离婚。当然，如果老公执迷不悟，那是分是合妻子就要慎重考虑了。

有这样一个故事：有一天，老婆看到一本杂志上的一个案例，大标题是妻子杀害出轨丈夫。老婆想到老公每天晚上都晚归，怀疑是否出轨，于是她想了一个办法：在晚上她睡觉时，把杂志的那个故事敞开放在床头桌子上的显眼处。老公晚上回家准备睡觉时，发现桌子上的杂志的大标题，心里一愣，赶紧把杂志合上，然后上厕所准备回来睡觉。结果回来准备睡觉的时候，发现杂志又翻到刚才的那一页。他赶紧又把书本合上，上床睡觉。他刚一躺下，感觉枕头下有硬东西，身手一摸，发现是一根擀面棒。立马吓出一身汗。妻子一直在一侧佯装睡着。从那以后老公基本上不出现晚归的现象了。读完这个故事，希望对你有帮助。

你要出轨……那干脆离婚得了……我汗……做他工作嘛……告诉他家庭重要。

总感觉老公出轨咋办

4，怀疑老公出轨怎么办

不想失去他，就去大胆地爱他吧！包容他的一切先不要问我为什么慢慢你就知道了

其实婚姻是两个人的事，需要两个人来维持。你们彼此相爱才走到一起，这也是不容易的。所以对双方必要的信任还是应该的。男人是比较花心，有时候你还是得管着点，他或许有贼心，但不一定有贼胆。你不要让他觉得空虚，多陪陪他，耐心的做一位听众，敞开心扉谈谈，或许能缓和点，说不定你能了解跟多他想隐瞒的事情。

出轨是十有八九的事了但是你们是夫妻你还是很有主动权的不要闹就当什么都没发生但要让他知道你不是好骗的让他知道你知道这事只不过不提而已你可以用他qq跟那女的暴露一下身份那女的一定会告诉你老公的而你却装作没有的事一样你老公会很歉疚的毕竟你们有家庭那女孩只能做为饭后甜点也就是你怀孕期间丈夫无处泻火才有的她只要你掌握好没问题的大智若愚才是真正的智慧

解决问题就好的方法就是面对他，和他谈谈吧！听听他的说法，你能做的就是相信他，学习去懂得去维护和珍惜已经拥有的幸福，男人的逢场作戏很多的时候都是无法避免的，你千万不要做那个吵闹的女人，因为这样不是在挽回而是在把他往外推给别人，可能说的容易做起来很难，但是最后能够成功的话，何乐而不为呢？有机会再碰到那个女孩子的话，告诉她你知道你的老公很优秀，但是他已经有了家庭了，让她不要浪费青春了吧！男人多的是，何必去寻找那份不会有结果的爱情呢？告诉你的老公，你的爱里有很多的包容，有很多的爱。希望他在任何的时候都请记得这一件事情吧！还有你们宝宝的爱！谈的时候记得放开胸怀，做好打算吧！祝你成功也祝你幸福！

不要轻易地就怀疑丈夫有外遇，要有事实根据。假如他真的有外遇，处理的方法取决于你对他的感情。如果你还爱着他，应该冷静地对待此事。大多数人之所以出现外遇是有些情感需求在婚姻当中没能得到满足，你应该反思一下自己的婚姻，考虑一下如何提高婚姻的质量。一定不要捕风捉影，与丈夫大吵大闹，这样会让他更快地离开你

查找证据，有证据后申请离婚，尽量获取最多的财产，最好是一分钱也不剩，孩子能不要就不要（假如不能再生小孩的话就把孩子要回来）。对待贱男绝不能心慈手软，没钱的男人是最可怜的，而这亦是他应得的惩罚。

5，总是怀疑老公有外遇怎么办

他这样对你冷淡多数有问题，跟她好好谈谈吧。如果他一直这样，你得考虑离婚了！因为正常人是无法忍受这种日子的。就算离婚，你也不会一无所有。孩子还是你的，你们的共同财产你也有份。更重要的是你完全可以再追求自己的幸福啊！你的幸福把握在自己手中，不是别人给的。对于无法忍受的生活状态要用该说不！不管什么时候，一旦你将自己的情感生活建立在另外一个人地弱点上，这就是说你将自己情感上的自由完全交到了那个人的手中，也就是说你授权对方继续这样弄糟你自己的生活。你让自己的过去绑架了自己的将来当作人质。其实我们并不是受害者，对于别人的行为，我们永远有自由进行选择，选择自己的应对方式。我们这个社会总是过于强调受害者心理和谴责他人的思维方式，实际上我们都拥有一种天生的能力，可以让我们成为自己生活的主宰。其实就算离婚了，也不用太担心对孩子的影响。只要你对孩子的关心和爱不变就行，你还可以更加提高爱的质量。我相信孩子他爸也不会因为离婚就不爱孩子的。如果他真的不关心孩子了，也不是因为离婚造成的，是他本来就有问题。

离婚

孩子如果大点了，可以让孩子们单独睡，这样他就不能以这个理由推脱了。然后你要找一下你们之间存在什么样的问题，回想一下从恋爱到现在他的态度变化，并为这些变化尽可没能找到一些客观理由，比如工作辛苦，压力大等等。试着去体谅他，因为一个贤妻良母不仅仅应该带好孩子，做好家务，更应该理解和支持她的丈夫。倘若你仍相信问题是他有外遇，这是你不能太激动和他吵闹，这样只会加速他远离你。你要把握住你的优势，在一起这么多年一定清楚他喜欢什么样的女人，那么，从贤妻良母的随意形象中解脱出来，把自己好好打扮一番，就按照你们恋爱时的模样，让他看到你的变化，把你们双方的姿态对调。让他变得紧张你，相信那时你们的关系会有改观。

要低调查的话，找个朋友帮忙留意一下，要那种你非常信任的朋友。让她注意你老公的动向，朋友圈里没有的话，就找公婆帮忙吧儿子是他们的，他们肯定有办法查出真相，还你公道。如果想强势的话就直接问吧这种事没什么的，心里有苦就要诉出来，不然夫妻间又怎么能做到相濡以沫呢？如果你的老公真的非常爱你，相信他会用行动让你相信他的